Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Baik Dan Benar Penjaskes Co Id

Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Baik Dan Benar Penjaskes Co Id

Cara menangkap dalam permainan bola basket mini. Menangkap bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket. Cara menangkap bola pada permainan bola basket.

Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang serta pergelangan tangan yang rileks. Ketika bola telah berada di telapak tangan rentangkan tangan selebar mungkin dan kemudian bola ditarik ke arah badan.

12 Cara Menangkap Bola Basket yang Benar dan Pola Latihannya - Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai namun terkadang di abaikan yaitu teknik menangkap bola dalam permainan bola basket. Teknik ini meskipun terbilang cukup mudah namun juga ada langkah-langkah tersendiri agar tangkapan bola baik.

Setelah mempelajari beberapa teknik mengoper bola basket selanjutnya yang kita perlu pelajari adalah cara menangkap bola basketDalam permainan basket bola dioperkan dari satu pemain ke pemain yang lain dalam kondisi yang seperti ini pemain harus mengetahui teknik menangkap bola basket yang baik dan benar sesuai dalam aturan yang terdapat dalam olahraga basket. Beberapa ketentuan dalam permainan Bola Basket Mini adalah sebagai berikut.

Lapangan Permainan Lapangan permainan berbentuk persegi panjang dengan ukuran Ukuran Lapangan Bola Basket Mini adalah seukuran lapangan Bola Volley 18 x 9 meter. Jumlah Pemain Jumlah pemain adalah 4 lawan 4.

Menangkap bola catching ball terdiri atas dua macam yaitu cara menangkap bola basket di atas kepala dan cara menangkap bola basket di depan dada. Teknik dasar menangkap bola basket tidak terlepas dari teknik dasar mengoper bola basket.

Menurut Imam Sadikun 1992. 90 teknik menangkap bola dalam permainan bola basket adalah sebagai beirkut.

Karena kedua kemampuan itu menjadi dasar untuk permainan bola basket. Namun tidak asal menangkap dan melempar bola saja untuk menjadi mahir menangkap dan melempar bola basket diperlukan teknik-teknik tertentu agar cara menangkap dan melempar dapat hasil yang akurat.

Ada berapa cara menangkap dalam permainan bola basket mini. Mar 19 2020 3 min read Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Bola Basket Cara Menangkap Bola Basket Dengan Baik Dan Benar Cara Menangkap Bola Basket Materi kali ini akan membahas dan menjelaskan.

Olahraga Nov 24 2019 1 min read. Teknik ini dilakukan dengan cara mengoper bola pada jarak sepinggang dan diarahkan lurus kepada penerima.

Teknik Menangkap Bola Basket Sumber Gambar. Setelah kalian belajar mengoper bola teknik yang harus kalian kuasai selanjutnya adalah teknik menangkap bola.

Menangkap bola dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan. Permainan bola basket mini merupakan hasil modifikas dari permainan bola basket sesungguhnya supaya anak-anak dapat tetap bisa bermain bola basket sedangkan di indonesia bola basket mini ini jarang ditemukan karena masih jarang khususnya pada jenjang pendidikan SD dan SMP mengadopsi permainan bola basket mini tersebut.

Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket. Bola basket adalah sebuah olahraga yang dimainkan dengan memasukkan bola dalam keranjang di ketinggian sekitar.

Catch and Shoot adalah teknik release shot yang tanpa diawali oleh dribble dan pull up saat mendapatkan bola. Teknik ini sangat penting dikuasai oleh semua sharpshooter yang selalu berada pada spot-spot bagus seperti di corner wing dan top of key area.

Peraturan Permainan Bola Basket. Sebelum melakukan praktik permainan bola basket harus mengetahui peraturan dasar dalam permainan bola basket.

Peraturan dasarnya yaitu. A Jumlah Pemain Satu Tim.

Pertandingan terdiri dari dua tim. Setiap tim terdiri dari 12 orang pemain dan maksimal 5 orang pemain yang ada di lapangan.

Dalam permainan basket terdapat banyak teknik dasar yang bisa anda pelajari diantaranya yaitu teknik mendribble bola teknik melempar bola teknik menangkap bola teknik shooting dan juga teknik rebounding. Selain itu juga terdapat beberapa teknik tanpa bola dimana mengajarkan anda bagaimana cara merebut bola dari lawan dan teknik defense.

Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu.

Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan.

RPP bola besar materi basket variasi dan kombinasi gerak yang membentuk keterampilan bermain dalam permainan bola basket diantaranya menangkap dan melempar bola menangkap dan menggiring bola menangkap dan memasukkan bola dengan berbagai cara. Permainan Bola Kecil Hallo sahabat semuaPada perjumpaan kali ini quippercoid akan menyampaikan pembahasan materi makalah tentang permainan bola kecil.

Namun pada perjumpaan sebelumnya yang mana kami juga telah menyampaikan materi makalah tentang Ukuran Lapangan Sepak Bola MiniYuk langsung kita simak pembahasan di bawah ini. Penjaskes 02022021 0445 Xzsv Kemampuan melempar dan menangkap dalam permainan kasti adalah.

Bagaimanakan cara melakukan teknik menangkap bola dalam permainan bola basket berikut merupakan cara pelakasanaan teknik dasar menangkap bola dalam permainan bola basket. Posisi badan berdiri tegap menghadap pemain yang sedang mengoper bola.

Tangan rileks dengan jari-jari direnggangkan dalam posisi siap. Bermain bola basket tidak sekedar melempar bola berikut ini teknik cara melempar bola basket.

Bermain bola basket sudah menjadi salah satu kegemaran paling populer masyarakat kita disamping sepak bola dan bulu tangkis. Adanya materi pelajaran bola basket menunjukkan pentingnya cabang oah raga ini untuk dipelajari.

Pada permainan bola basket terdapat gerak lokomotor nonlokomotor dan manipulatif. Gerak lokomotor dalam permainan bola basket meliputi kegiatan berjalan dan berlari.

Gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket misalnya menekuk lutut sebelum mengoper bola dan menekuk siku sebelum menangkap bola.

penjaskes.co.id