Doc Makalah Senam Lantai Eman Syukur Academia Edu

Doc Makalah Senam Lantai Eman Syukur Academia Edu

Download makalah senam lantai pdf. Download Full PDF Package. A short summary of this paper.

37 Full PDFs related to this paper. BAB 1 PENDAHULUAN A.

Latar Belakang Senam lantai Floor Exercise adalah salah satu jenis cabang olahraga yang digemari saat ini senam. Contoh makalah bidang olahraga Senam Lantai ini merupakan salah satu referensi buat pelajar SMA.

NOMOR SENAM PERLOMBAAN Nomor Putra Perorangan yang dilombakan. Meja Lompat dengan Box 3.

Elemen Kuda Pelana menggunakan alat bangku jamur ContohSenam Lantai 1. Guling belakang ke hanstand 5.

Handspring salto depan tekuklurus 6. Handstand guling depan 7.

Senam lantai merupakan salah satu rumpun dari senam. Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras.

Unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat melonca t berputar di udaramenumpu dengan tangan atau kakiuntuk memperthankan sikap seimbang atau pada saatmeloncaat kedepan atau ke belakang. Makalah tentang senam lantai beserta gambarnya.

Senam lantai kuda kuda lompat kuda kuda pelana palang sejajar palang tunggal dan gelang gelang. Demikianlah materi tentang makalah senam lantai yang sempat kami berikan.

Senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 x 12 m dan dapat ditambahkan matras sekeliling area selebar 1 meter untuk. Senam lantai merupakan salah satu rumpun dari senam.

Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras. Unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat melonca t berputar di udaramenumpu dengan tangan atau kakiuntuk memperthankan sikap seimbang atau pada saatmeloncaat kedepan atau ke belakang.

Pemakaian istilah senam sendiri kemungkinkan bersamaan dengan pemakaian kata olahraga sebagai pengganti kata sport. 22 Pengertian Senam Lantai Senam lantai pada umumnya disebut floor exercise tetapi ada juga yang menamakan tumblingSenam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras unsur-unsur gerakannya terdiri dari.

Senam lantai untuk kali pertama dipertandingkan sebagai nomor perorangan dalam Olimpiade 1932 dan bagi wanita baru setelah 20 tahun kemudian. Download PDF - 10 Halaman - 67225KB Related subjects.

Senam lantai dan senam lantai pembelajaran senam lantai gerakan meroda Radschlag senam. Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga yang dilakukan di atas lantai dan dapat juga pada lapangan yang beralaskan matras sehingga gerakan atau bentuk latihan dapat di lakukan dengan mudah.

Namun senam ini juga tidak bisa sembarangan dalam dilakukan nya karena senam ini sangat membutuhkan ketrampilan pada tubuh yang ekstrim sehingga melakukan nya bisa dengan sempurna. Makalah Kebugaran Jasmani sebagian besar menjelaskan tentang kegiatan untuk mempertahankan keterampilan gerak dan kemampuan fisik.

Untuk lebih lengkapnya bisa dilihat dalam penjelasan berikut ini. Dalam tulisan ini saya akan membagikan tentang Makalah Senam Lantai yang merupakan materi dari pelajaran olahraga.

Lantai senam alat senamm ketangkasan senam irama senam kesegaran jasmani senam artistic senam pertandingan dll. Ada yang membagi jenis latihan berdasar latihan dengan alat dan latihan tanpa alat.

Dalam modul ini akan di paparkan mengenai senam ketangkasan dan senam kesegaran jasmani SKJ. Pembelajaran senam diarahkan kepada pola gerak dominan dalam senam yang meliputi.

Statik mendarat meloncatmelompat gerak berpindah berputar dan mengayun. Melalui pola gerak dominan guru penjas akan lebih mudah melakukan perbaikan-perbaikan gerak dengan melihat sumber kesalahan gerak dan sekaligus mengadakan perbaikaIl gerak yang salah.

Senam ritmik adalah khusus untuk putri di Indonesia perkembangan tidak sepesat senam artistic yang untuk putra dan putri walaupun kedua jenis senam ini dalam satu wadah organisasi yaitu PERSANI untuk nasional dan FIG Federation International de Gymnastique untuk internationalSenam ritmik di Indonesia berkembang setelah tahun 1984. Senam Berbasis Senam Lantai A.

Pendahuluan Keterampilan senam terutama di lantai umumnya ditandai oleh gerakan-gerakan berjenis tumbling dan akrobatik. Seperti telah disinggung di bab 1 tumbling mengandung arti cepat dan meledak sedangkan akrobatik dicirikan dengan gerakan yang banyak memanfaatkan kelentukan dan membutuhkan unsur.

Bookmark File PDF Sarana Dan Prasarana Dalam Olahraga Senam Lantai Kindle are completely free to download and enjoy. Youll find not only classic works that are now out of copyright but also new books from authors who have chosen to give away digital editions.

There are a few paid-for books though and theres no way to separate the two. Senam lantai materi penjas sma kelas x pintu belajar.

Roll depan dan roll belakang artikel penjas. Pengertian senam dan jenis jenis senam lantai ciniacinau.

Makalah pendidikan jasmani tentang senam lantai. Urutan gerakan roll belakang astalog.

Sportifitas tanpa batass senam lantai roll depan. Zona greget makalah tentang senam lantai.

Senam lantai merupakan sebuah kategori olahraga wajib yang di ajarkan di sekolah baik dari jenjang pendidikan dasar SD SMP MTs SMASMKMA di materi penjas ini kebanyakan dari guru penjas sendiri pun selain memberikan praktek langsung juga memberikan materi senam lantai dan juga kadang juga sering di berikan tugas terkait dengan makalah senam lantai. KATA PENGANTAR Puji syukur kepada Tuhan yang Maha Esa karena dengan anugerah dan kasih sayang petunjuk dan kekuatan-Nya yang telah diberikan kepada kami sehingga kami dapat menyelesaikan makalah Senam lantaiketangkasan dengan baik.

Tanpa pertolongan-Nya mungkin kami tidak akan sanggup menyelesaikan makalah ini dengan baik yang akan memberikan manfaat di kemudian hari guna kemajuan ilmu.

www.academia.edu